Gepost op 22-dec-2018

Mindful-Walking TriA© - Lifecoach / Wandelcoach

Rennen, rennen, rennen!

Heb je het gevoel dat je de hele dag aan het rennen bent geweest en heb je geen rustmoment(en) gehad? Dit kan iedereen overkomen. Wat mij hierbij helpt zijn mijn dagelijkse fietsritjes. Op die momenten denk ik vaak na over hoe de dag is verlopen. Letterlijk en figuurlijk denk ik na over hoe en waar ik beter had kunnen bijsturen.

Op welke manier zorg jij voor een rustmoment? Las je deze rust bewust in of kom je er vaak (te) laat achter dat je ze beter in had kunnen bouwen?

Heb je hulp nodig bij het inbouwen van jouw rustmoment(en) en wil je ervaren hoe het is om aan het einde van de dag energie over te houden? Neem dan contact met mij op: https://mindful-walking.com
Offerte aanvragen
Bericht verzonden. We nemen snel met je contact op.