Gepost op 22-dec-2018

Mindful-Walking TriA© - Lifecoach / Wandelcoach

Coachen in de natuur, waarom zou je daar voor kiezen?

Het is wetenschappelijk bewezen dat de natuur een positief effect heeft op je concentratie, helder denken en presteren. Als je in de natuur loopt, worden je zintuigen maximaal gebruikt en geprikkeld. Je ziet, hoort, voelt en ruikt de natuur. Door het inzetten van natuurlijke werkvormen, wordt alles tastbaarder. Een voorbeeld: iemand die moeite heeft om zijn grenzen aan te geven, kan ik letterlijk laten ervaren wat dit met hem doet. Ik laat hem een cirkel maken van takken en vraag hem om in 'zijn' cirkel te gaan staan. Dan stap ik in 'zijn' cirkel en vraag wat dit met hem doet, ik sta tenslotte in 'zijn' cirkel. "Laat hij altijd mensen binnen in zijn cirkel en kijkt hij niet meer naar wat hij zelf wil?"
Offerte aanvragen
Bericht verzonden. We nemen snel met je contact op.